Principales pautas del baño de hielo
Un baño de hielo, o una terapia de inmersión en agua fría, ha ganado popularidad, reconocimiento, reputación y aceptación en los últimos años, especialmente entre los atletas y los entusiastas del bienestar. Esta seguimiento implicará sumergir tu cuerpo en agua fría, generalmente dentro de una bañera llena de hielo, para disfrutar las ven